Die Wirkung des Heilmantras Ra-Ma-Da-Sa
Ra-Ma-Da-Sa-Sa-Sey-So-Hung ist ein Heilmantra. Es wird besonders im Kundalini-Yoga angewendet. Ich nutze es aber immer gerne auch, wenn ich mich…
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Drei Mini-Glücks-Impulse
Hier kommen drei Mini-Glücks-Impulse für dich. Einmal verrückt sein bitte. Mach ein bisschen Blödsinn Das Leben ist oft sehr ernst und im Moment sowieso. Um so wichtiger ist, zwischendurch mal komplett den Druck rauszunehmen. Mach doch mal wieder etwas richtig Kindisches: Spring mit Karacho in eine Pfütze, spiele jemanden einen Streich, schneide eine Grimasse. Irgendetwas