Bücher

Bewegtes Gedächtnistraining

Übungen, Spiele, Tänze für Seniorengruppen

Ob beim kretischen Hochzeitstanz „Siganos“, beim „Mondgruß“ oder beim „Becher-Rap“ – bei diesen Spielen, Tänzen und Übungen wird jongliert, getanzt, gerechnet, geklatscht, balanciert und vor allem: viel gelacht.
Mehr Info & Bestellmöglichkeit >>

Konzentration, Koordination, Bewegung
Gedächtnistraining mit Seniorengruppen. 64 Übungskarten

Die moderne Gehirnforschung lehrt uns, dass die Kombination aus regelmäßigem Gedächtnistraining und körperlichem Training ein ideales Anti-Aging-Programm fürs Gehirn ist.
Mehr Info und Bestellmöglichkeit >>

Videos

Seh- und Augentraining

Was ist eigentlich ein Seh- und Augentraining, was bringt das und für wen eignet es sich überhaupt? Das fragen sich viele, die das erste Mal davon hören. Ja, gutes Sehen kann man lernen und die Übungen machen sogar Spaß. Sie stärken die Sehkraft, erhalten die Augenfunktionen und beugen Sehprobleme vor. Menschen in jedem Alter können Sehtraining machen und es kann auch begleitend bei Augenkrankheiten eingesetzt werden. Werde selbst aktiv und mach mit! In diesem Video erfährst Hintergründe und erste Übungen, die du sofort in deinen Alltag integrieren kannst.Und wenn dich das Thema interessierst, findest du hier ein umfangreiches Tutorial dazu von mir.

Weiter lesen...

Weniger lesen

| Hallo und herzlich willkommen

Ich bin Claudia und ich interessiere mich für so ziemlich alles, was Körper, Geist und Seele zusammenhält. Ständig tauche ich ab in neue Wissenswelten. Mit diesem Blog möchte ich dich gern daran teilhaben lassen.

Du findest hier Beiträge über Yogapraxis, Tänze, Kräuter, gesundes Sehen, Gehirnjogging und vieles mehr. Das Leben ist bunt und so ist auch mein Blog.

Suche

Bewegtes Gedächtnistraining

Übungen, Spiele, Tänze für Seniorengruppen
Ob beim kretischen Hochzeitstanz „Siganos“, beim „Mondgruß“ oder beim „Becher-Rap“ – bei diesen Spielen, Tänzen und Übungen wird jongliert, getanzt, gerechnet, geklatscht, balanciert und vor allem: viel gelacht. Denn genau darum gehts: mit viel Freude Gemeinschaft, Bewegung und Herausforderungen für die grauen Zellen erleben. Die Angebote richten sich an alle, die aktiv etwas gegen kognitive Einschränkungen im Alter tun wollen und können je nach Fähigkeiten der TeilnehmerInnen immer wieder neu miteinander kombiniert werden. Jede Einheit enthält Angaben zu Förderbereich, Material, Sozialform und Spieldauer.

Blick in’s Buch und Bestellung: bei Don Bosco

Konzentration, Koordination, Bewegung

Gedächtnistraining mit Seniorengruppen. 64 Übungskarten.

Die moderne Gehirnforschung lehrt uns, dass die Kombination aus regelmäßigem Gedächtnistraining und körperlichem Training ein ideales Anti-Aging-Programm fürs Gehirn ist. In diesem Kartenset finden sich zahlreiche spielerische Übungen zum ganzheitlichen Training für Körper, Geist und Seele: Bewegungs-, Wahrnehmungs- und Konzentrationsaufgaben, Übungen für Gleichgewicht und Koordination, Erinnerungsarbeit sowie Spiele rund um Sprache, Musik und Mathematik. Was zählt, ist die Freude am Tun und überhaupt der Versuch, es zu tun. Denn schon das Ausprobieren bewirkt, dass neue Synapsenverbindungen entstehen. Für die Arbeit in Gruppen. Ideen für das Gedächtnistraining im häuslichen Umfeld als kostenloser Bonus-Download.

Blick in’s Buch und Bestellung per Mail

Übungen für ein ganzes Jahr

Bewegung für die grauen Zellen

Fit bleiben und jede Woche eine neue Herausforderung für Körper, Geist und Seele erhalten – mit dem jahresunabhängigen Kalender können Sie schon morgen damit beginnen.

Preis: 15,00 Euro
Bestellung: per Mail bei mir

Bücher